Mi az, amitől a sejtjeink úgy félnek, mint ördög a tömjéntől és mindent bevetnek ellene, amivel rendelkeznek?

Mi az, amitől a sejtjeink úgy félnek, mint ördög a tömjéntől és mindent bevetnek ellene, amivel rendelkeznek?

Mi az, amitől a testépítők is hasonló módon rettegnek és még egy étkezésen belül sem engedhetik meg maguknak, hogy figyelmen kívül hagyják?

”Mindannyiunk teste arra hivatott, hogy 130 évet érjen meg. Szokásainktól függ, hogy egészségesen öregszünk-e meg, vagy betegség és korai halál lesz az osztályrészünk. Minden bosszúság, minden nem természetes táplálék, mindenfajta stressz, minden természetellenes és így életidegen magatartás lecsíp egy keveset életünk "bankszámlájából", míg már csak a töredéke marad meg annak, ami lehetett volna…„

Részlet Kurt Tepperwein: Savtalanítás a fiatalság forrása című könyvéből.

Itt szeretnénk megosztani valamit, ami még az orvosi egyetemeken sem kap kellő hangsúlyt:

Ez a sav-bázis egyensúly és a betegségek közötti összefüggés.

Az emberi szervezet csak nagyon szűk körülmények között képes működni. Jól ismert például, hogy a hőmérsékleti tartomány 36,5- 37,0 Celsius fok. Ha ettől akár egy fokkal eltér, akkor ott már komoly gondok lépnek fel.

Kevésbé ismert, de legalább olyan fontos a szervezetünk pH értéke.

Minden vizes oldatnak megvan a rá jellemző pH értéke. Semlegesnek mondják a 7,0 értékű pH-t, az alatta lévőt savasnak és a felette lévőt pedig lúgosnak. Minél kisebb a pH, annál erősebb a sav, tehát a 5,0 érték erősebb savra (elsavasodásra) utal, mint pl. a 6,0 érték.

Az emberi test 7,35-7,45 pH tartományban működik jól. Ahogy látjuk, ez enyhén lúgos tartományban van. Ettől már a kis értékű eltérés is komoly következményekkel jár, akárcsak a hőmérsékletbeli változás, csak ez kevésbé ismert dolog. A sejtjeink lúgos kémhatáshoz vannak hozzászokva.

TUDTA, hogy...

A tenger vízének (ahol az elején a sejtek kolóniába verődtek) a pH-ja 8,0-8,5?

A magzatvíz (a folyadék, amely körbeveszi a magzatot az anyaméhben) pH-ja 8.5 körül van?

Az egészséges, anyatejjel táplált csecsemő vizelete lúgos vegyi hatású?

Az anyagcsere folyamán a testünk folyamatosan savakat termel: szénsav, ecetsav, húgysav, tejsav, citromsav stb. A vesénk által kiválasztott vizelet pH értéke 4,8-7,5 között mozog. Például a kávé és a sör pH-ja 4.0, azaz savasabb, mint a vese által produkált legsavasabb vizelet, amit még kiválasztani képes!!!

Ha a savszint túl magas (túlzott elsavasodás), akkor a testünk nem lesz képes a savak kiválasztására, és vagy kénytelen elraktározni őket a testszövetekben (zsírszövet, elhízás!) vagy pedig semlegesíti őket. Az utóbbit viszont csak úgy tudja végrehajtani, hogy az ehhez szükséges ásványi anyagokat (pl. kalcium) a különféle szervekből, csontokból, fogakból választja ki. Így ez csontritkuláshoz, fogszuvasodáshoz vezet.

Már rég leszoktunk az egészséges (legalább 80%-ban lúgos) ételek fogyasztásáról és a legtöbb ember teste el van savasodva. Erről könnyen meggyőződhet a reggeli vizelet pH értékének megállapításával, ha 7,0 alatt van az érték, akkor el van savasodva (tudományos szakkifejezéssel élve acidosisban szenved).

A szervezetünk igyekszik megtartani a működését és a savakat a kevésbé fontos területeken (zsírszövet, kötőszövet) raktározza. Amikor ezek a hulladék raktárok is megtelnek, jönnek a fontosabb szervek károsodásai. Tehát, ha megvizsgáljuk egy ember egészségügyi pályáját, akkor megállapíthatjuk, hogy a szívinfarktust vagy a rákot vagy az agyvérzést, mint a végállomást, megelőzte az elhízás, az izületi panasz, a reuma, a gyomorégés, a krónikus fáradtság, az ekcéma vagy bármely egyéb túlsavasodással járó tünet. Ezek a tünetek különálló betegségneveket kaptak, amelyeknél a legtöbb esetben kimutatható az elsavasodás:

aphta (szájfekély)

allergia

arthritis

arthrosis

cellulitis

csontritkulás (osteoporosis)

ekcéma

elhízás (obesitas)

anyagcserezavar

fáradtság

fogszuvasodás

immunrendszer bizonyos zavarai

gyomorégés

izomláz

korai öregedés

köröm problémák

nyombélfekély

rák

erős testszag

vérnyomás problémák

Az elsavasodott testben elszaporodnak a paraziták (baktériumok, vírusok, gombák, Candida), amelyek szintén elkezdenek savakat termelni és ezeket a salakanyagokat a szervezetünkbe ürítik, így tovább rontják a helyzetet. A paraziták nem szeretik a lúgosabb kémhatású közeget, hanem a savas irányú eltolódást.

"Tudta-e azt, hogy egy kezdődő herpeszt meg lehet állítani egy 5%-os nátrium klorit (NaClO2) oldattal való ecseteléssel, amely erősen lúgos kémhatású?"

A gombás fertőzés nem mindig látható formában zajlik, de ez magyarázatot ad miért szokott ez visszatérni, illetve miért múlik el olyan nehezen. A sejtjeink ellátása tovább romlik és a szervezetünk vérnyomás emelésével igyekszik kompenzálni. A sejtjeink tovább változnak-alkalmazkodnak ezekhez a zord körülményekhez és innen már csak egy lépés választja el őket a rákos elfajulástól.

A kiút a bázikus (lúgos) étrend kialakítása, helyesebben, visszaállítása. Az évtizedekig tartó elsavasodáshoz ez lehet, hogy önmagában kevés és szükségünk lenne étrend kiegészítőkre is, hogy lehetőséget adjunk a testünknek az újraépüléshez és segítsük a lúgosítás folyamatát. Kb. 7 évente a testünk minden egyes eleme teljesen lecserélődik. A helyes savtalanítás növényi eredetű lúgosító ételek, illetve étel kiegészítők fogyasztásából áll. Kalcium karbonát (pl. kagylóhéjból készült kalcium termék) nem szerves kötés formájában van jelen és így csak nagyon kis mennyiségben szívódik fel. A szerves formában jelenlévő vegyületek a legjobbak, ezért van szükségünk a sok zöldségre és az ezekből készült táplálék kiegészítőkre. Nagyon fontos még a nagy mennyiségű folyadék fogyasztása is, hogy a vese képes legyen kiválasztani az ürülő salakanyagokat, illetve a semlegesített savakat. A megfelelő mennyiség testsúly kg-onként 30 milliliter folyadék. Természetesen fokozott izzadással járó körülmények között ez csak nőhet (meleg nyár, pékség, téglagyári munka, öntöde stb.). Átlagban egy 80 kg-os ember 2,5-3,0 liter folyadékot kell, hogy fogyasszon naponta.

És végül mik azok a lúgosító ételek:

árpafű, avokádó, banán, burgonya, cayenne bors, cukkíni, endívia, fehérbab, fejes saláta, fekete ribizli, fokhagyma, francia bab, gabonafű, gomba, karfiol, limabab, mazsola, paradicsom, pitypang, répa, retek, retek, sárgabarack, spenót, szójabab (főtt), szójarügy, uborka, zeller, zöldbab,lucernafű.